ARTES Formations - Nantes, Lyon Toulouse

Développer l'assertivité

  • Nantes, les 14 et 15 décembre 2020

Comment s’affirmer dans son environnement professionnel

Public concerné :

Toute personne qui souhaite bénéficier d’une plus grande aisance dans l’affirmation de soi.

Ils ont suivi cette formation :

theatre des salins martigues Folle Journee Nantes Bleu citron Toulouse groupe emile dubois compagnie jean claude gallotta grenoble ArtCade Sainte Croix Volvestre Get Up Nantes ...

Objectifs :

  • S’approprier et sa familiariser avec la technique de l’assertivité
  • Développer l’affirmation de soi dans le respect de soi et de l’autre
  • Progresser dans son style de communication et dans la relation à l’autre

Prérequis :

Cette formation ne nécessite aucune connaissance particulière préalable.

Contenu :

Connaître les principes de l’assertivité

  • Définition et principes fondamentaux de l’assertivité
  • Identifier les quatre comportements : l’évitement, l’agressivité, la manipulation et l’assertivité
  • S’auto-positionner dans ses pratiques
  • Distinction : faits, opinions, sentiments

Identifier ses qualités et ses freins

  • Mieux comprendre ses pratiques en communication
  • « Ne pas se laisser marcher sur les pieds »
  • Respecter les autres en affirmant ses positions
  • Comprendre les émotions et savoir les gérer
  • Instaurer une confiance dans la relation
  • Développer de l’assurance dans la relation à l’autre

Gérer sa communication en cas de conflit

  • Comprendre les fondamentaux de la communication
  • Gérer l’objection et la réclamation : savoir réagir
  • Méthode D.E.S.C., les positions de vie
  • Mettre en oeuvre une communication de coopération
  • Identifier les jeux psychologiques : persécuteur, victime, sauveur
  • Mettre en place une communication adaptée face au conflit

Modalités pédagogiques :

La formation est articulée autour d’apports théoriques en lien avec le thème et d’apports pratiques : mises en situation, cas pratiques, vidéo, tests et travaux d’analyse de pratiques.

Intervenant(s) :

Robert GILOT, coach et formateur certifié de la Haute Ecole de Coaching de Paris, spécialisé dans l’accomplissement professionnel et personnel à Dynamique Creative, dont il est le créateur. Manager puis dirigeant dans différents domaines (commerce, conseil, services, formation), il est spécialiste des notions de mieux-être au travail, d’évolution professionnelle et de développement personnel.

Lieu(x) et date(s) :

  • Nantes, les 14 et 15 décembre 2020

Durée et coût pédagogique Fazhan :

Effectif limité à 10 personnes maximum

2 jours, soit 14 heures - 1 080 euros nets de taxes par participant.

Nos formations sont éligibles à une prise en charge totale ou partielle par les dispositifs publics de financement de la formation.

Tarif spécifique Artes :

Destiné aux personnes physiques, aux salariés d'associations et aux agents des communes de moins de 2500 habitants :

750 euros nets de taxe par participant

Fiches descriptives de la formation

Télécharger la fiche descriptive en mode présentiel

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

Infos complémentaires :

    Cette formation peut s’adresser à plusieurs personnes d’un même service et être dispensée directement dans votre structure en version « intra ».

    Pour toute information complémentaire : 
02 40 20 35 35

Depuis 2005, nous avons dispensé plus de 200 000 heures de formation,
à plus de 10 000 participants, avec un taux de satisfaction de 96 %

(Vous pouvez consulter le taux de satifaction spécifique de chaque formation sur sa fiche descriptive)

ARTES labellisé DATADOCK
Centre agrée TOSA

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